Quem Desbloqueia o Corpo, desbloqueia a vida! Quer ser mais criativo? Solte o Corpo!
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Motivos para você NÃO fazer Yoga: - Não faça yoga se você acha que é sobre alongamentos e contorcionismos, se você acredita que precisa ser flexível para fazer yoga, então não faça yoga. Porque yoga vai trabalhar o seu corpo de forma saudável, gradativa e da maneira que for possível, respeitando as limitações do seu corpo e o seu próprio tempo. - Não faça yoga se você acredita que precisa ser mais calmo, mais magro, mais espiritualizado... Se você acredita nisso, então não faça! Yoga é para todas as idades e todos os tipos de corpos, inclusive para inquietos e nervosos, mas para fazer yoga você precisa estar aberto, disposto e desligado de suas próprias crenças. - Não faça yoga para obter resultados rápidos, pois não se trata de uma competição sobre execução de posturas, sobre quem sabe mais tipos de respirações ou sobre quem consegue meditar por mais tempo. Trata-se de uma filosofia de vida que visa lhe acompanhar fora do tapete de yoga e para a vida toda. É sobre vivenc...